Que faire si la gencive tombe avec l’appareil dentaire ?

Un sourire éclatant, c'est souvent le fruit d'un traitement orthodontique bien mené. Mais l'orthodontie, c'est aussi une période sensible pour les gencives. On ne le répète jamais assez : la santé des gencives est primordiale. Le déchaussement des gencives, aussi appelé récession gingivale, peut affecter l'esthétique de votre sourire, la santé bucco-dentaire et même entraîner la perte de dents. Alors, que faire si vous constatez des problèmes de gencives pendant votre traitement orthodontique ?

Comprendre le déchaussement des gencives

Le déchaussement des gencives correspond à un recul de la gencive, exposant la racine des dents. Ce phénomène peut être causé par une mauvaise hygiène bucco-dentaire, des irritations liées aux appareils dentaires ou une sensibilité particulière des gencives. Il est important de le prendre au sérieux car il peut entraîner des conséquences fâcheuses.

Causes possibles du déchaussement des gencives

• Mauvaise hygiène bucco-dentaire : L'accumulation de plaque dentaire et de tartre est une cause fréquente de déchaussement des gencives. La plaque dentaire, une pellicule invisible formée par des bactéries, provoque une inflammation gingivale, appelée gingivite, qui, si elle n'est pas traitée, peut évoluer vers une parodontite et entraîner le déchaussement des gencives. Un brossage trop agressif peut également causer des dommages aux gencives.
• Type d'appareil dentaire : Les brackets, les bagues et les aligneurs invisibles peuvent tous provoquer des irritations. Les brackets métalliques, en particulier, peuvent causer des allergies ou des réactions inflammatoires chez certains patients.
• Mauvaise adaptation de l'appareil : Les pressions excessives, les frottements et les mouvements irréguliers de l'appareil dentaire peuvent causer des dommages aux gencives. Par exemple, si les brackets ne sont pas correctement placés ou si les fils sont trop serrés, cela peut créer des pressions excessives sur les gencives, les fragiliser et les faire reculer. Il est essentiel de consulter régulièrement votre orthodontiste pour des ajustements et des contrôles de votre appareil dentaire.
• Sensibilité des gencives : Certaines personnes ont des gencives naturellement plus sensibles que d'autres. Chez ces patients, le déchaussement des gencives peut être favorisé par une irritation mineure, comme le contact avec les brackets ou les fils de l'appareil dentaire.

Symptômes du déchaussement des gencives

Il est important de savoir identifier les signes précurseurs du déchaussement des gencives. Si vous constatez l'un des symptômes suivants, il est crucial de consulter un dentiste ou un parodontiste le plus rapidement possible.

• Saignements des gencives : Les saignements des gencives sont un signe d'inflammation gingivale. Si vous constatez du sang sur votre brosse à dents ou dans votre évier après le brossage, même léger, il ne faut pas le négliger.
• Sensibilité et douleur : Les gencives peuvent devenir sensibles au toucher, au froid ou au chaud. Vous pouvez également ressentir une douleur lorsque vous brossez vos dents ou lorsque vous mangez des aliments froids ou chauds.
• Récession gingivale visible : La gencive se rétracte, exposant la racine des dents, ce qui peut donner l'impression que les dents sont plus longues. Cela peut également donner une sensibilité au froid et au chaud.
• Mobilité des dents : Les dents peuvent se déplacer ou devenir plus mobiles en raison de l'affaiblissement des tissus de soutien. Cela peut être un signe d'une parodontite, une infection grave des gencives.
• Mauvaise haleine persistante : La mauvaise haleine, qui persiste malgré le brossage et l'utilisation du fil dentaire, peut être un signe d'infection des gencives.

Complications possibles du déchaussement des gencives

Le déchaussement des gencives peut avoir des conséquences graves pour votre santé bucco-dentaire. Si vous ne prenez pas soin de vos gencives, vous risquez de développer des complications comme:

• Périodontite : La parodontite est une infection bactérienne qui détruit les tissus de soutien des dents (gencives, os alvéolaire, ligament parodontal). Si elle n'est pas traitée, elle peut entraîner la perte de dents. La parodontite est une maladie fréquente, qui touche environ 15 % des Français . Elle est la première cause de perte de dents chez les adultes.
• Récession gingivale : La rétraction de la gencive expose la racine des dents, les rendant plus sensibles au froid et au chaud, et les fragilisant. La racine de la dent, non protégée par l'émail, est plus susceptible de se détériorer. Il est important de consulter un dentiste ou un parodontiste pour prévenir l'évolution de la maladie et éviter les complications.
• Esthétique : Les racines des dents exposées peuvent affecter l'esthétique du sourire et donner l'impression de dents plus longues. La récession gingivale peut aussi donner l'impression que le sourire est plus "vieillot".

Solutions et conseils pour prendre soin de vos gencives

Le déchaussement des gencives peut être prévenu et traité efficacement. Un brossage régulier et une bonne hygiène bucco-dentaire sont essentiels pour préserver la santé de vos gencives. Un suivi régulier chez votre dentiste ou votre parodontiste est également indispensable pour détecter rapidement les signes d'inflammation et de récession gingivale.

Prévenir le déchaussement des gencives

• Hygiène bucco-dentaire rigoureuse : Brossez vos dents au moins deux fois par jour pendant 2 minutes avec une brosse à dents souple, adaptée aux appareils dentaires. Utiliser un dentifrice fluoré, idéalement riche en bicarbonate de soude, pour lutter contre la formation de plaque et de tartre. Utilisez du fil dentaire une fois par jour pour nettoyer les espaces interdentaires. Rincez-vous la bouche avec un bain de bouche antiseptique après chaque brossage.
• Conseils pour l'utilisation de l'appareil dentaire : Nettoyez votre appareil dentaire régulièrement avec une brosse à dents souple et un dentifrice adapté. N'oubliez pas de nettoyer les brackets et les bagues pour éviter l'accumulation de plaque dentaire. Évitez les aliments durs et collants qui peuvent endommager les brackets ou les bagues et favoriser l'accumulation de plaque. Evitez également les aliments et boissons acides qui peuvent favoriser l'érosion de l'émail et la sensibilité des dents et des gencives. Consultez régulièrement votre orthodontiste pour des ajustements et des contrôles.
• Alimentation équilibrée : Consommez des aliments riches en vitamines et minéraux pour renforcer les gencives. Privilégiez les fruits, les légumes, les produits laitiers et les protéines maigres. Limitez la consommation de sucres et d'aliments acides. Une alimentation riche en vitamines C et D peut aider à renforcer les gencives et à prévenir l'inflammation.
• Arrêtez de fumer : Le tabagisme est un facteur de risque majeur pour le déchaussement des gencives. La fumée de cigarette affaiblit les défenses immunitaires et favorise la prolifération de bactéries dans la bouche. Si vous fumez, il est important de consulter votre médecin pour obtenir de l'aide pour arrêter.
• Contrôle du stress : Le stress peut également avoir un impact sur la santé des gencives. Le stress chronique affaiblit le système immunitaire et favorise l'inflammation des gencives. Il est important de trouver des méthodes de gestion du stress, comme la méditation, le yoga ou des exercices de relaxation.

Traiter le déchaussement des gencives

Si vous constatez des signes de déchaussement des gencives, il est important de consulter un dentiste ou un parodontiste. Ils vous proposeront des solutions adaptées à votre situation. Le traitement du déchaussement des gencives dépend de la gravité de la situation. Il peut inclure:

• Traitement chez l'orthodontiste : Votre orthodontiste peut ajuster votre appareil dentaire pour un meilleur confort. Il peut également modifier les matériaux utilisés si nécessaire, ou corriger les pressions excessives. Il peut aussi vous recommander des produits spécifiques pour protéger vos gencives et prévenir les irritations.
• Traitement chez le dentiste : Un nettoyage professionnel des dents permettra d'éliminer la plaque et le tartre, ce qui peut aider à réduire l'inflammation des gencives et à prévenir le déchaussement. Un traitement parodontal, qui consiste à nettoyer les poches parodontales (espaces entre les dents et les gencives) pour éliminer les bactéries, peut être nécessaire pour traiter la parodontite. Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour corriger la récession gingivale. Le dentiste peut également intervenir pour stabiliser les dents mobiles et prévenir leur perte.

Conseils pour prévenir et traiter le déchaussement des gencives

En suivant ces conseils, vous pouvez prévenir et traiter efficacement le déchaussement des gencives et maintenir un sourire éclatant. N'hésitez pas à consulter votre dentiste ou votre parodontiste si vous avez des questions ou si vous constatez des signes de déchaussement des gencives.